饮料不离手

高热量食物不离口

长时间面对电脑缺乏运动

…… ……

要问最能坚持的事情是什么？

那就是——减肥

天天在减肥，

月月没减掉，年年没成功。

那么今天，

有个好消息要和你分享！

为提高医院综合服务能力，改善患者就医体验，河池市人民医院肥胖与代谢病外科于2022年11月15日正式开诊啦！今后的日子里，我们将和“胖友”们一起努力，把“胖”踢开，把友情留下，把健康留住！

我们将：

一、全面记录病史，即长胖的心路历程；

二、全面了解身体基础数据，包括体脂含量、身高体重指数、腰围、臀围等；

三、全面评估代谢综合征状况，包括糖尿病、高血压、高脂血症、高尿酸血症、脂肪肝、多囊卵巢综合征等；

四、根据患者个性化需求提供营养指导、药物干预、手术治疗，未来将开展运动指导；

1.什么是肥胖症？

是指热量摄入超过热量消耗而导致体内脂肪尤其是甘油三酯积聚过多、体重过度增长并且引起病理生理改变的一种慢性疾病。

简单来说，肥胖是一种病。

2.怎么判断自己是否属于肥胖？

体重指数（BMI）大于等于28称作肥胖。如：身高1.6米,体重90公斤；体重指数就等于90÷1.6÷1.6=35.2。

3.肥胖有什么影响？

据统计，目前我国成人超重人口在50%以上，肥胖人口在16%以上。肥胖俨然成为影响人民健康的最大元凶。据统计，44％的糖尿病，23％的缺血性心脏病，以及７％~41％的特定癌症是由肥胖引起的。另外肥胖常导致严重的并发症，如高血压、血脂异常、高尿酸血症、呼吸困难、睡眠呼吸暂停、增生性骨关节炎、胆石症等。

4.减轻体重的方式有哪些？

众所周知的方法就是控制饮食，增加运动。减少和控制热量的摄入，增加运动消耗热量。

当饮食运动不能控制体重，这时就需要通过药物、手术等医学方法来减轻、控制体重。

河池市人民医院肥胖与代谢病专科已开展了微创减重代谢手术，通过微创手术改变胃肠道的结构减少胃的容量，从而限制营养摄入和吸收来达到减重降糖的作用，为广大“胖”友和“糖”友们排忧解难。

主要的微创减重手术方式及其原理：

1.腹腔镜胃旁路术：改变胃肠道结构，减少胃的容量和小肠的长度，限制营养摄入，减少吸收。

2.腹腔镜袖状胃切除术：减少胃容量，降低刺激产生饥饿感的荷尔蒙分泌，限制营养摄入。