每年的国际HPV知晓日是由国际乳头瘤病毒学会（IPVS）发起的全球性健康日，旨在呼吁公众关注HPV——这个我们有能力消除，并且能够预防相关癌症的病毒。尽管HPV病毒对很多人来说还比较陌生，但它与宫颈癌的发生密切相关。好消息是，宫颈癌是当今世界上唯一一种可以通过“疫苗接种+定期筛查”实现有效预防，甚至消除的癌症。那么HPV究竟是怎么一步步“赖上”我们的？而疫苗和筛查，又如何在关键时刻拉我们一把？

一、从感染到癌变，经历了什么？

我们的身体就像一个花园，“宫颈”是花园里的一块地。HPV病毒，就像是飘进来的“坏种子”。

第一步：种子飘落。只要有过性生活，一生中超过80%的人都会感染HPV。这就像花园里飘进几颗杂草种子，再正常不过。

第二步：自然清除。大多数时候，我们身体的免疫系统会默默把这些“种子”清走。你甚至毫无感觉，它就已经自行消失了——这叫“一过性感染”。

第三步：扎根发芽。但如果免疫力不够强，某些“高危型”的坏种子（比如HPV16、18、52、58型）就会赖着不走，悄悄在宫颈扎根，开始“改造”正常的细胞。

第四步：长出杂草（癌前病变）。被改造的细胞慢慢变得不正常，但别慌，这个阶段通常要持续5—10年甚至更久。杂草刚冒头时，发现它、拔掉它，完全来得及。

第五步：变成荒草（宫颈癌）。如果一直不管不顾，杂草越长越疯，最终可能演变成宫颈癌。

关键点：从感染HPV到宫颈癌，留给我们的时间窗口足够我们去发现、去干预。

二、HPV疫苗：筑起防护一道墙

HPV疫苗就像给你的花园提前罩上防护网。坏种子还没落地，就被挡在外面了。

Q：HPV疫苗什么时候打最好？

首次性生活之前是HPV疫苗的最佳接种时机，防护效果最理想。

Q：有过性生活还能打HPV疫苗吗？

当然能。即使已经感染过某几种HPV，疫苗依然能帮你防住其他没有感染过的类型。多一重保护，多一重安心。

Q：疫苗怎么选？

特别说明：根据国家及广西相关政策，2011年8月31日后出生且年满13周岁的女性可全程免费接种国产二价HPV疫苗！符合条件可咨询学校或接种单位。

三、定期筛查：把癌变风险扼杀在萌芽期

筛查，就像是给花园做例行巡察。即使有坏种子悄悄落地，我们也能在它刚冒芽，还没长成杂草的时候及时发现，然后连根拔起。

筛查主要做两件事：一是HPV检测，查有没有“坏种子”（是否感染病毒）；二是TCT检查，查地有没有被“改造”（宫颈细胞是否出现病变）。

筛查的频率：建议每3—5年一次。

特别提醒：打了疫苗，也要坚持做筛查！疫苗并不能防住所有HPV类型，筛查是最后一道保险。

因为了解，所以无惧，当我们读懂了HPV的来龙去脉，就不再被恐惧裹挟；因为预防，所以安康，当我们主动拿起疫苗和筛查的武器，健康就掌握在自己手中。从今天起，了解它，正视它，行动它。为自己，也为所爱的人。

温馨提示

如果您想了解更多关于HPV疫苗接种以及宫颈癌筛查的信息，欢迎随时咨询河池市人民医院妇科门诊或HPV疫苗接种门诊。我们在这里，为您和您家人的健康保驾护航！

妇科门诊：0778-2202015

HPV疫苗接种门诊：0778-2276893