“以前总觉得中风吓人又遥远，今天专家手把手教我识别预警信号，还体验了康复治疗，心里一下就有底了！”市民张阿姨在义诊现场感慨地说。这正是广西医科大学第一附属医院河池医院·河池市人民医院希望向公众传达的健康理念。

2025年10月29日是第20个“世界卒中日”，今年的宣传主题“尽早识别，立刻就医”精准地道出了应对脑卒中（俗称“中风”）的关键。什么是脑卒中？如何快速识别脑卒中？河池市人民医院阵容强大的“健康守护团”——神经内科一病区、神经内科二病区联合神经外科、心血管内科二病区、康复医学科及内分泌科等多学科专家齐聚门诊综合楼前，共同举办了一场贴心又专业的“世界卒中日”义诊活动，现场为大家解答。

活动中，专家们与市民们零距离交流，提供一对一的疾病咨询、细致的体格检查和个性化的用药指导。医护人员热情地为过往群众免费测量血压、血糖，并将一份份实用的卒中防治宣传手册递到大家手中。康复医学科的治疗师们更是带来了“法宝”——筋膜枪、干扰电治疗仪及中医推拿等实用技术现场演示，吸引了众多市民驻足围观和亲身体验，让健康知识不再是枯燥的文字，而成了可感、可知的生动体验。丰富多样的服务形式和医护人员们专业又耐心的解答，收获了现场群众的连连点赞。

据统计，本次义诊累计服务群众超过200人次，发放健康教育资料250余份，免费测量血压、血糖150余人次。活动不仅送去了健康服务，更成功地传播了“脑卒中可防可治”的信心，有效提升了市民对早期症状的警觉性和“时间就是大脑”的急救意识。未来，河池市人民医院将继续优化服务流程，创新志愿服务形式，为群众生命健康保驾护航。

健康贴士——时间就是大脑！卒中识别+救治干货速存

脑卒中救治“分秒必争”，及时识别症状并送医，能有效降低残疾风险。记住以下口诀和治疗要点，关键时刻能救命。

一、快速识别卒中：两个实用口诀

“BE FAST”口诀

“B”是指平衡（Balance），平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难；

“E”是指眼睛（Eyes），突然的视力变化，视物困难，或者一过性黑蒙；

“F”是指面部（Face），面部不对称，口角歪斜；

“A”是指手臂（Arms），手臂突然出现无力感或者麻木感，通常出现在身体一侧；

“S”是指言语（Speech），说话含混、不能理解别人的语言；

“T”是指时间（Time），时间是至关重要的，如果有以上任何一个症状突然发生，则有可能是卒中。要立刻拨打急救电话，把握好最佳治疗时机。

“中风120”口诀

“1”代表“看到1张不对称的脸”；

“2”代表“2只手臂是否出现单侧无力”；

“0”代表“聆（零）听讲话是否清晰”。

如果自己或他人突然出现以上任何一个症状，则有可能是卒中，要立刻拨打急救电话120。

二、把握黄金治疗窗

溶栓治疗：比如通过静脉注射“阿替普酶”“替奈普酶”这类溶栓药，能快速溶解堵住血管的血栓，重新打通“生命通道”。不过，这种治疗一般要在发病后的4.5小时内进行（部分人群可适当延长），每一分钟都非常宝贵。

取栓手术：通过微创介入技术，医生使用特殊装置从体内取出大块血栓。它的治疗“时间窗口”更长一些，部分患者在发病后6到24小时内仍有治疗机会。取栓手术有效提高了大血管闭塞患者的预后。

学会识别，迅速行动，就能为生命赢得宝贵时间。让我们用知识武装自己，共同守护家人和朋友的脑健康。