您是否也有这些烦恼？‌

孩子的体重是否超出同龄标准？

父母的血压、血糖、血脂如何科学调控？

自己的腰酸背痛是否与不良生活方式有关？

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别担心！针对家庭健康管理痛点，广西医科大学第一附属医院河池医院・河池市人民医院内分泌科、关节外科、口腔科、脊柱骨病外科、康复医学科、营养科等领域的专家将于9月30日在总部院区门诊综合大楼前开展“三减三健”义诊活动，针对您和家人在生活中遇到的困惑，提供一对一的专业咨询和个性化建议。

活动主题

培养健康生活方式，筑牢家庭健康基石”

活动时间

2025年9月30日09：30--11：30

活动地点

河池市人民医院总部院区门诊综合楼前

义诊对象

广大人民群众

活动内容

①义诊当天前5名到场人员（50岁以上），可免费领取一张骨密度检查单，每人仅限领取一张（数量有限，先到先得）；

②到场所有人员均可免费享受健康咨询，医护人员免费给予制定个性化健康饮食、运动等治疗方案，还可免费测血糖、血压、体重，免费领取相关防治资料。

检测骨密度

骨质疏松早期多无明显症状，双能X线骨密度仪(DXA）是国际学术界公认的诊断骨质疏松的金标准，它可测定脊柱、股骨以及全身骨量，能准确评价人体全身骨骼的健康状况，是骨质疏松早期诊断、疾病监测和药物疗效评价的常用方法。

专家建议，健康人群40岁时先做一次骨密度检测，了解自己的骨量处于什么状态，50岁以后每年检测一次，以便早期诊断，尽早防治。

健康不是一时的口号，而是融入日常的生活方式。这一次，别再让关心停留在口头！带上您的家人，走出健康误区，收获科学方法。

义诊专家