2023年11月15日是第22个“世界慢阻肺日”，当日上午，河池市人民医院呼吸与危重症医学科专家团队在门诊综合楼大楼前开展主题为“肺系生命，刻不容缓”的世界慢阻肺日义诊活动。

活动现场，广西医科大学第一附属医院博士曾文副主任医师（目前担任河池市人民医院呼吸与危重症医学科执行主任）、呼吸与危重症医学科主任韦庆主任医师和副主任兰祖副主任医师、韦真副主任医师、邓庭军副主任医师等专家团队为群众提供呼吸专科疾病咨询。专家们细致地询问就诊群众的病史，耐心解答疑问，并进行查体诊治，为其提供针对性的诊疗建议。除此之外，还结合当日细雨低温的天气指导老年群众养成良好的生活习惯，让他们更好地了解秋冬季防御慢性呼吸道系统疾病的措施。

同时，活动还提供了肺功能检查、慢阻肺管理、肺康复指导、免费测量血压、测脉率、心率、血氧饱和度等服务。本次活动参与群众共计80余人，筛查有吸烟群众20余人，进行肺功能检测共10余人次。此次活动赢得前来咨询就诊群众的热烈反响。

此次义诊活动致力于引导群众正确认识、科学防治慢阻肺，提高了群众对慢阻肺的认知度，做到早预防、早发现、早诊断、早治疗，为广大群众健康提供更有力的保障。

健康科普

（一）什么是慢阻肺？

慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的简称，是一种异质性肺部状态，其特征是慢性呼吸道症状（咳嗽、咳痰、呼吸困难）和呼吸道异常（慢性支气管炎、细支气管炎）和/或肺气肿，导致持续的、反复恶化的的气流阻塞。

（二）慢阻肺的危险因素

导致慢阻肺主要环境暴露是吸烟和吸入来自家庭、室外空气污染的有害颗粒和气体，其他因素包括肺发育异常和肺老化加速。慢阻肺和慢性支气管炎，肺气肿密切相关。

（三）慢性阻塞性肺疾病的临床症状

慢性咳嗽：慢阻肺常见的症状。咳嗽症状通常出现缓慢，并持续多年。通常在晨起和夜间出现明显的阵咳。

咳痰：一般为白色粘液或浆液性泡沫痰，偶可带血丝，清晨排痰较多，合并感染时痰量增多，可有脓性痰。

气短或呼吸困难：早期仅在体力劳动时出现，而后逐渐加重，甚至休息时也有气促；活动后呼吸困难是慢阻肺的“标志性症状”。

喘息和胸闷：部分患者特别是重度患者，或者急性加重期出现喘息。

其他症状：晚期患者有体重下降、食欲减退等。

（四）慢阻肺的诊断

慢性咳嗽、咳痰、进行性加重的呼吸困难及有慢阻肺危险因素的接触史（即使无呼吸困难症状）；肺功能测定是诊断慢性阻塞性肺疾病的“金标准”。

（五）慢阻肺的干预措施与治疗

戒烟：吸烟是导致COPD的主要危险因素，单凭药物治疗难以取得良好的疗效。因此阻止COPD发生和进展的关键措施是戒烟。

减少室内空气污染：保持居室空气新鲜，避免在通风不良的空间燃烧生物燃料，如在室内生炉火取暖，被动吸烟等。

防治呼吸道感染，疫苗接种：积极预防和治疗上呼吸道感染，避免到人群密集的地方；流感疫苗，肺炎链球菌疫苗有效预防呼吸道感染，减少慢阻肺的急性加重。

家庭氧疗：对慢阻肺并发慢性呼吸衰竭患者可提高生活质量和生存率。一般用鼻导管吸氧，氧流量为1-2升/分，吸氧时间15小时/日。

吸入药物治疗：是慢阻肺治疗的核心，正确使用吸入类药物，根据病情评估基本原则选择恰当的吸入装置是治疗的关键。

定期做肺功能监测：有慢阻肺高危人群应该注重肺功能监测，及时发现慢阻肺，早发现，早干预，早治疗。

肺康复治疗：可以使慢阻肺患者改善活动能力，提高生活质量，是稳定期病人的重要治疗手段，包括呼吸生理治疗，肌肉训练，营养支持，精神治疗与健康教育等多方面措施。

加强体育锻炼：可以选择散步，骑自行车，慢跑，可训练腹式呼吸和缩唇呼吸，有助于肺泡通气量，减少功能残气量，增加咳嗽、咳痰的能力，缓解呼吸困难症状，改善换气功能。

腹式呼吸：放松肩膀和颈部，一手置于胸前，另一手置于腹部肚脐处，吸气时胸部不动，腹部鼓 起，口唇呼气，吐气时腹部凹陷。缩唇呼吸：指闭嘴呼吸，平静地用鼻吸气，然后将口唇缩成吹口哨状缓慢呼气，吸呼时间为一比二，不要过分地控制呼吸节律，以免引起胸闷，头晕等症状。

慢阻肺不仅要及时治疗控制症状，关键是长期管理气道的慢性炎症，患者应定期到医院复诊，监测肺功能变化，及时发现病情进展，及时控制病情。河池市人民医院医院呼吸与危重症医学科全体医护人员竭诚为大家服务！

呼吸与危重症医学科一病区：

0778-2278198

呼吸与危重症医学科二病区：

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